Quando iniciamos o processo de terapia, e nos colocamos dispostos a remexer nosso baú emocional, precisamos ficar atentos aos sinais.
O ego cria mecanismos de defesa ao longo da vida e muitas vezes acreditamos que não podemos mudar porque o novo causa medo e é melhor ficar no que já conhecemos mesmo que cause dor.
No entanto, nossa parte sadia nos manda letreiros de coragem. Como são esses letreiros?
Ouço frequentemente pessoas que atendo relatarem sonhos diferentes com conteúdos bem parecidos.
Esses sonhos geralmente mostram a pessoa retirando de seu corpo uma substância gosmenta, num processo exaustivo e doloroso, mas que causa bem estar imenso. Já me disseram que se viram embaixo de uma ducha, e saindo do corpo junto com a água, algo sujo como barro. Outro me relatou que se viu numa casa enorme fazendo imensa faxina e arrumação.
Ao ouvir esses relatos, mostro o que eles querem dizer. Que persistam, que tenham coragem, que sua parte sadia quer sobressair e brilhar. É um modo de incentivo explícito. Algo como: continue, está no caminho certo.
Sonhos assim são um excelente prognóstico.
(Angela Cunha)
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